Proactol™ Hellas ∙ Χάπια Αδυνατίσματος

Μπορεί ο υποθυρεοειδισμός να ευθύνεται για την αύξηση του βάρους σας;

Μέχρι και 1% των παχύσαρκων ασθενών σε όλο τον κόσμο πιστεύεται ότι πάσχει από υποθυρεοειδισμό, την υπολειτουργία του θυρεοειδούς που μπορεί να οδηγήσει σε επιβράδυνση του μεταβολισμού, αύξηση του σωματικού βάρους, κόπωση, κατάθλιψη και δυσκοιλιότητα.

Τι είναι η υπολειτουργία του θυρεοειδούς;

Η υπολειτουργία του θυρεοειδή εμφανίζεται εκ γενετής ή μπορεί να προκληθεί επίκτητα από το στρες και μπορεί να σας επηρεάσει σε οποιοδήποτε στάδιο της ζωής σας, παρά τη λαϊκή πεποίθηση ότι εμφανίζεται μόνο στις δεκαετίες των 40-50.

Σχετίζεται με τη διεύρυνση του θυρεοειδή αδένα όπου το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού παράγει αντισώματα εναντίον του. Ετσι ο αδένας αναγκάζεται να εκκρίνει μικρότερες ποσότητες των θυρεοειδικών ορμονών κάτι που με την σειρά του οδηγεί στα προαναφερόμενα συμπτώματα.

Ωστόσο, δεν χρειάζεται να αφήνετε αυτή την κατάσταση να ορίζει τη ζωής σας. Όσο τρώτε υγιεινά, ασκήστε καθημερινά και συμβουλευτείτε τακτικά το γιατρό σας, μπορείτε να έχετε την κατάσταση υπό έλεγχο και να καταφέρετε να χάσετε βάρος αποτελεσματικά.

Πώς μπορώ να χάσω βάρος;

Από τα εμφανέστερα συμπτώματα υποθυρεοειδισμού είναι ένας αργός μεταβολισμός και η τάση να αποθηκεύεται παραπάνω σωματικό λίπος που χάνεται με δυσκολία.

Εάν η περιγραφή αυτή σας ταιριάζει και πιστεύετε ότι μπορεί να πάσχετε από υποθυρεοειδισμό υπάρχουν μια σειρά από συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε που θα σας βοηθήσουν στην κατεύθυνση της φυσικής απώλειας βάρους:

1. Καθημερινή άσκηση – σε περίπτωση που δεν έχετε το χρόνο να πηγαίνετε στο γυμναστήριο, να παρακολουθείτε μαθήματα αεροβικής ή να ασκείστε με εκπαιδευτή, απλά πηγαίνοντας για ένα 45-λεπτο περίπατο καθημερινά θα βοηθήσει να ενεργοποιηθεί ο μεταβολισμός σας και να ξεκινήσει η φυσική απώλεια βάρους.

   Φροντίστε να εναλλάσσετε το ρυθμό από κοφτό και γρήγορο περπάτημα σε χαλαρό κάθε 5-10 λεπτά παράλληλα με την συνεχή κίνηση των χεριών σας. Αυτό θα ενισχύσει την ένταση της άσκησης και θα επιταχύνει το μεταβολισμό σας.

   Μία ακόμη χρήσιμη συμβουλή είναι να προσαρμόσετε βάρη στους αστραγάλους και τους καρπούς σας ώστε να ασκούνται εντονότερα οι μύες σας.

2. Επιλέγετε τις σωστές τροφές – είναι γνωστό ότι τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ιώδιο παρεμποδίζουν το θυρεοειδή σας.
   Οι συνήθεις ύποπτοι που να αποφευχθούν/ελαχιστοποιηθούν είναι το λάχανο, τα λαχανάκια Βρυξελλών, το μπρόκολο, η μουστάρδα, ο λιναρόσπορος, η γλυκοπατάτα, τα φυστίκια και τα προϊόντα σόγιας.

3. Αποφύγετε διεγερτικές ουσίες – κάθε μορφή διεγερτικών όπως ο καφές, η κόκα-κόλα, το αλκοόλ ή το κάπνισμα μπορούν να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στο θυρεοειδή σας και εν τέλει στην προσπάθεια απώλειας του βάρους σας, οπότε φροντίστε να εξαλειφθούν από τη διατροφή σας ή έστω να τα περιορίσετε στο ελάχιστο.

4. Δοκιμάστε ένα φυτικό συμπλήρωμα διατροφής – ενσωματώνοντας έναν οργανικό δεσμευτή λίπους όπως το Proactol στη διατροφή σας θα βοηθήσει να αποβάλλετε την πίεση από τη διαχείριση της κατάστασής του θυρεοειδούς σας και της προσπάθειας αδυνατίσματος.
   Κλινικά αποδεδειγμένο πως δεσμεύει έως και 28% του διαιτητικού λίπους, το χάπι αδυνατίσματος Proactol μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των επιπτώσεων του υποθυρεοειδισμού στην υγεία σας, να βελτιώσει το μεταβολισμό σας και να σας δώσει την ενέργεια που χρειάζεστε για να προσηλωθείτε σε τακτές ασκήσεις και να χάσετε το περιττό βάρος.

• υποθυρεοειδισμος
• υποθυρεοειδισμοσ και διατροφη
• υποθυροειδισμος
• υποθυρεοειδισμος και απωλεια βαρους
• υποθυρεοειδισμος και βαρος
• χαπια αδυνατισματος και θυροειδης